講解完畢後李雲隨即開始訓練，首先練的是立正，立正要求站如松立如鐘身姿挺拔紋絲不動，除了親身示範動作之外，他還為所有人一一指正其不足之處。
一邊指正一邊說到：「大家不要覺得我是在為難大家，凡事要求大家做到的事我一定會做到，功夫就是在這兒一點一滴的練出來的。」
「身子要直！」
「目視前方！」
「立正的時候你就是一座雕像，不要說是流汗了，就是蟲子趴在臉上也得給我忍著！」
「大哥練這個有什麼用啊，為什麼我們也要跟著裝樣子啊？」隊列中羅力有些不滿的說到。
只見司徒青雲笑了一下：「你不覺得這個很有意思嘛！我們且看這樣可以練出什麼來。」
徐天華聞言也扭頭看了一眼，他們三兄弟為什麼會留在這裡，為的不就是見證李雲是不是一個成大事之人嗎！而這個訓練方式雖然奇怪，但是徐天華已經發現這確實是練兵的不二秒法，他心裡不禁有了一絲期待。
而就在他們交頭接耳時突然響起了一聲大喝：「司徒青雲羅力！你們兩個在隊列里交頭接耳，現在馬上出列繞著營地跑十圈！」
「諾！」
司徒青雲聞言立刻應了一聲，然後出列開始跑起來，而羅力卻嬉皮笑臉的說到：「十圈！大哥十圈也太多了，跑一圈意思意思就行了吧。」
「嗯，嫌十圈太多了是吧，那好吧就意思意思，二十圈！」李雲點了點頭然後說到。
「什麼！這怎麼沒減反而還多了呢？」羅力不禁脫口而出。
「三十圈！」
「大哥你不會是整我吧？」
「四十圈！」
「別！別加了還是十圈吧，我跑還不行嘛！」
「五十圈！」
「啊……諾！」
已經加到五十圈了，羅力不敢在多嘴了，如果在多嘴恐怕他就要跑死了。
「哈哈……」
看到羅力一副自作自受的樣子，眾人不禁哄然大笑，可是李雲回頭一看所有人就立刻閉上了嘴巴。
於是一上午就這樣過去了，上午李雲只教了立正一項，畢竟剛開始貪多嚼不爛。而且這些人自由散漫慣了，想要將他們約束起來還是挺不容易的。
「好了，大家表現的相當不錯很認真很用心，現在全體注意，解散！」
「諾！」
李雲話音剛落眾人就立馬放了羊了，好多人直接就坐在了地上。
「好累啊……」
「就是，我從來不知道光是站著就這麼累。」
「唉……這還只是第一項，後面還有十幾項呢！」
「我的天啊！」
一放鬆下來眾人就開始抱怨起來，李雲見狀拍了拍手將大家的注意力吸引過來。
「啪啪……」
見所有人都看過來後，李雲才慢慢說到：「大家是不是覺得很累，而且認為練這個沒有什麼用處啊！」
「是呀，大哥。」
「沒錯，練這些立正走路的有什麼用啊大家都會，要練功還不如教大家一些拳腳棍棒呢！」
「就是大哥要不然不練了。」
等大家都發完牢騷之後，李雲笑了笑說：「各位兄弟大家入獄之前都是幹什麼的，我想不是種田就是做工。雖然也有很多的弟兄做過偷搶拐騙綠林剪徑的勾當，但是如果不是被逼到了絕路，誰會做這種事呢，被人指著鼻子罵強盜土匪，以後子孫後代都抬不起頭來。」
眾人聞言皆沉默不語，於是李雲接著說到：「那麼大家有沒有想過，我們為什麼會淪落到這步田地呢？以前起早貪黑的幹活不但吃不飽穿不暖還要被人欺負，即便自己在怎麼任勞任怨，只求家人平安三餐溫飽，可還是一步一步的被人逼上了絕路！這是為了什麼？」
是啊！這是為了什麼，此時所有人心裡都不禁這樣問著。
李雲掃視眾人一眼隨即大聲喝道：「因為我們窮！因為我們弱！更是因為我們沒本事！就是因為我們沒本事，所以人家想怎麼欺負我們就怎麼欺負我們，你要是沒一些能讓人看的起的本事，誰會給你主持公道！誰又會在乎你的死活！」
「就是！」
「沒錯！」
「大哥說的對！」
李雲剛一說完眾人就紛紛議論起來，他的話一下子就插進了眾人的心坎兒里。
「所以如果我們要是還像以前一樣渾渾噩噩，混一天算一天的過日子，那麼我們還能有什麼出息，不是被困在這山溝里做山賊土匪，就是出去後整天的東躲西藏像老鼠一樣。我告訴大家我可不想做山賊，更不想後半輩子像老鼠一樣過，我就想把本事教給大家，然後等大家都學好了本事在帶大家出去闖一番事業，讓所有人都衣錦還鄉掙大錢。而且本事學到了就是你自己的誰也拿不走，只要大家學好了本事，日後走到哪都是響噹噹的爺們兒男子漢！」
「大哥可我們真的行嗎？」
「就是我們是那塊料嗎？」
「是呀……」
眾人聞言眼中閃過一絲精光，但還是沒什麼信心，
而看到所有人都有些心動，李雲就繼續鼓勵著眾人，「當然能行了！只要大家信任我跟著我，我保證絕對不會讓大家失望！」
這時候三站起來大聲喊到：「大哥我們當然相信你了，如果不是你我們這些人早就被扔進黑龍山等死了！」
「就是！兄弟們大家都好好想想，如果不是大哥運籌帷幄細心策劃，哪有我們的今天啊！反正我馬大膽這條命是大哥你救的，所以不管大哥你做什麼我馬大膽都跟定你了！」馬大膽也起身喊到。
「沒錯！大哥什麼時候騙過我們啊！說能帶我們逃命就帶我們逃命，我劉三賴子沒什麼腦子，所以大哥你就直接說怎麼辦就好了，我劉三賴子絕沒二話！」
「大哥我們都聽你的！」
「沒錯！一切聽大哥！」
「就是，以前拜師學藝還得花錢求門路，就這樣師父還不一定肯教，現在有大哥教傻子才不練呢！」
「對！」
在候三和馬大膽帶頭表忠心後，李雲的其他心腹也紛紛跟進，就這樣眾人的情緒一下子就被帶起來了。於是李雲不禁看了候三和馬大膽一眼，並滿意的點了點頭，這兩個傢伙雖然沒什麼本事，但是極善察言觀色和見風使舵。總是能在你最恰當的時候引導眾人的言論，給你送上一記絕佳的助攻。
這時許鐵龍站了起來示意眾人安靜下來說：「大哥！兄弟們也不是那種不知好賴的人，你要教大夥學本事大夥都願意學，所以你該怎麼教就怎麼教兄弟們絕無二話，累點怕什麼啊！兄弟們都是苦出身還怕受這點累！」
「就是！」
「沒錯！大哥我們不怕累！」
見火候已經差不多了，李雲立馬站了起來，「好！這才是爺們兒嘛！只有頂天立地受得了苦才是男子漢，我就知道兄弟們沒一個人是慫包軟蛋！大家先去吃飯等吃完飯咱們接著練！」
「諾！」
與精神振奮的眾人不同，司徒青雲和徐天華卻只是在一旁沉默不語，臉上還露出一絲異樣的笑意。他們可不是沒見識的普通百姓，李雲與候三馬大膽的這場戲雖然可以哄住其他人，但是對於他們卻毫無用處。
「大哥可以了吧，再跑我就累死了！」這時羅力跑出來喘著粗氣問到。
而李雲撇了他一眼說：「跑了幾圈了呀？」
羅力平復了一下回到：「四十圈了吧，要不然剩下的記下好了。」
「那可不行，軍令如山說是五十圈就一圈也不能少，你還是在辛苦一下吧。不過我勸你還是快點跑完的好，要不然待會兒可就只能舔鍋底了。」李雲搖了搖頭說。
「啊？不會吧！」羅力頓時變成了一張苦瓜臉。
「哈哈……」
「哈哈……」
「羅大哥既然你沒空吃飯，那我就不客氣啦！」
「哈哈……也算我一個！」
眾人見狀頓時起鬨起來，而羅力狠狠的瞪了一眼說：「你們這幫臭小子敢！看老子不把你們的屎打出來，在給你們灌進去！」
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