「美國這屆內線，有鄧肯、布澤爾、斯塔德邁爾、肖恩·馬里昂、奧多姆，還有一個沒進入聯盟的奧卡福，馬上要造秀了。」李壩說道。
「這還不強？」大姚道。
「哪兒強？」李壩瞪眼道。
「這還不算強？」大姚又道。
「強個錘子！」李壩冷笑道：「這裡面哪個沒被我干趴下過？」
剛才李壩一臉笑嘻嘻，現在，一句話，眾人算是體會到他的霸氣了。
李壩繼續說道：「這些內線，除了鄧肯，馬里昂，全都是攻強守弱。馬里昂還不算是正經的大前鋒。真要數，美國隊內線就一個鄧肯能用，其他人在我的油漆區都呆不下去。」
眾人面面相覷，這口氣太大了！
幾個教練也是對視一眼，都望向了主教練哈里斯。
哈里斯等翻譯譯過之後，他說道：「論防守，新任DPOY，鐵錘在NBA算是頂尖……」
「我說第二，沒人敢說第一。」李壩插話，嘿嘿笑道。
眾人嘴巴一張，這話，果然不虧是傳說中的鐵錘，猖狂啊！
哈里斯笑道：「鐵錘說的沒問題，我也認為本屆夢之隊在內線選拔上是有問題的，大本如果出現在五號位，搭檔鄧肯，那才是最好的。」
「再加上沒有防守三秒？」大姚笑成了囧姚。
「他們在鋒線上都是幾個愣頭青，如果對手內線不強，他們非常具有殺傷力，但遇上我們，他們會很受傷。安東尼還可以，勒布朗詹姆斯、韋德這些傢伙，加上後衛線上的艾弗森和馬布里這兩個傢伙，除了在外面浪投，就只知道往油漆區突，我會整場都在裡面等著他們。」
李壩舉起一雙大巴掌搖了起來。
「哈哈……」
看他說得有趣，眾人大笑。
「大家有信心是好事，但不要有太多包袱，我們這次的目標還是進八強，一步步來吧。」
李元為心中雖然興奮，但還是很冷靜地道。
「我知道八強是國家隊的目標，但我認為還應有第二目標，我們要爭取站上領獎台，第三目標是坐三望二，坐二望一。我們內線占據極大優勢，我們……」
李壩說道。
「哎哎，鐵錘……」
他還沒說完，就被李元為打斷了，後者道：「一步步來，不要給自己加壓，一步步來。」
李壩笑了笑，沒有再說這個話題了。
其他人也是面面相覷，真敢想啊！
這時菜上齊了，大家開吃。
李壩一邊吃一邊打量隊友，剛才沒介紹下去，有些不太熟悉，比如對面這個年青人，應該還沒二十吧？
「鐵錘哥你好，我是易建連。」
看到李壩望著他，易建連連忙放下筷子，有些緊張地道。
「你好，你頂多二十吧？」李壩笑道。
「差不多。」易建連道。
「光顧聽你說了，這還沒給你介紹呢。」
大姚尷尬地重新給李壩介紹了一下，然後指著易建連道：「他實力還不錯的，尤其天賦不錯，有時間你們練練？」
「當然。」李壩道。
這時易建連好像有什麼話想說，但不好意思開口，李壩看出來了，問道：「說吧，有事？」
「鐵錘哥，你看我，我能參加NBA選秀嗎？」易建連鼓足勇氣說道。
說實話，以前他對自己還是有信心的，再過兩年，他認為自己是有實力進入NBA的，但面對鐵錘這樣的人，他的信心被打擊了。
「我不了解你，有機會我們練練再說。」李壩道。
「哦哦。」易建連點頭。
接下來一個月的時間，李壩和大姚不會進行正式的隊內訓練，但隊內的戰術訓練，他們需要參與。
哈里斯套用了太陽隊和馬賽克的戰術，以內線為主。
在進攻與防守的選擇上，則以防守為基礎，打造防守風格的國家隊。
從這一點上來說，李壩成為了國家隊的建隊基石。
以李壩為防守核心，打防守反擊戰術。
轉入進攻端之後，注重搶下籃板球之後的快下戰術，快攻不成，等待大姚和李壩落位，打陣地戰，李壩掩護，大姚主攻。
李壩雖然目前不進行正式訓練，但有些訓練還是要安排的。
一個是籃板球的訓練，隊友進行投籃訓練，他就在一邊觀察球的軌跡，進行預判。
第二個，捕蠅訓練。
國家隊在京城的訓練基地在北體大學，在那附近，他有幾套房產，高園園挑了一套，改建成了捕蠅訓練室。
他打算每天保持在6到8小時的訓練強度，上午一次，晚上一次，一天下來，可以完成8千到1萬2千次成功的捕蠅訓練，平均一天一萬次。
6月5號，報道的第二天，他在北體訓練基地找到了領隊匡魯兵。
「每天上午都請假？」匡魯兵很驚訝，頓時面露難色。
雖然李壩現在比大姚還大牌，但天天請假，不好管理呀。
「對，這是我自己獨特的防守訓練，我的很多能力來自於這項訓練。」李壩解釋道。
「真的？」
這麼一說，匡魯兵頓時好奇起來。
如果是這樣，那就沒問題了，這屆國家隊就是以李壩的防守為基礎打造防守反擊的戰術，防守訓練那肯定不能中斷啊。
不僅不能中斷，而得大力支持，他馬上正色道：「鐵錘，你需要什麼條件，隊里儘量替你解決，不能解決，我去找中心。」
「不用不用，我經紀人安排好了，就在基地不遠。」李壩道。
「哦，能參觀你的訓練嗎？」匡魯兵打起了李壩這種獨特訓練的主意。
「可以，就是打打蒼蠅蚊子，沒什麼奇怪的。」李壩笑道。
「啥？」匡魯兵差點咬掉舌頭。
這還不奇怪嗎？他以為聽錯了。
「匡隊，你們幹什麼去？」
阿地江看到匡魯兵和李壩要離開基地，問了一聲。
匡魯兵一解釋，阿地江也十分好奇，也想去看看。
「那就，都去看看？」匡魯兵問李壩。
「行啊。」李壩道。
接下來，包括主教練哈里斯在內，一大幫人去了李壩的捕蠅訓練室。
比爾達菲正好在，帶著工人為李壩準備貨源。
供應商是高園園聯繫的，找的是一家天冿的蒼蠅工廠。
這是一家研究蒼蠅體內的抗菌肽的工廠，並不是商業工廠，本身是不賣蒼蠅的，但聽到是李壩要，就答應了。
今天已經送來了五個蠅籠，一個籠有三到四千隻蒼蠅。
大姚等人看到這麼多蒼蠅，都覺得有些噁心，一想到李壩用這玩意訓練，就深感佩頓，真是不怕髒啊！