走出岩洞，迎著寒風，林凜開始回憶自己此生所學與武學有關的知識。
武學一道，自固本培元而始。
通過食物藥物的進補，配合一定的基礎鍛鍊使得身體精氣神飽滿，以此為正式的武學修行打下堅實基礎。
在完成了固本培元以後，便可以開始進行正式的武學修行。
通過持之以恆的修行，鍛鍊自身筋骨皮肉臟腑。
使得體魄壯大，氣血日益旺盛，最終達到氣血奔涌如江河的境界。
這便是武學修行第一個境界煉體的三個步驟，固本培元，煉血壯體，氣血奔涌。
在完成了煉體三重的修行達到氣血奔涌的境界以後，武者身體之中精元氣血滿溢，便會在丹田氣海之中蘊生出氣感。
以此氣感凝練內息，便算是推開了高深武學境界的大門。
在歷經養氣，通脈，開竅，凝真，蘊神五個鍊氣的修行步驟以後，便有希望感悟天地自然，達成神融天地的境界，正式邁入高深武學的殿堂。
林凜八歲被父母接到百花谷，在讀書識字學習諸如經脈穴道之類的基礎武學知識的同時，一邊便已經是在為正式的武學修行打下基礎。
每日裡父母會給他食用大補氣血的食物，還會以諸多益氣養身的藥物製作湯藥給林凜沐浴。
除此之外，林凜的父親林越還會帶著林凜去進行諸如挑水，砍柴之類的家務，以此來鍛鍊體魄。
也因此，雖然自十歲正式習武以來的這兩年半時間，林凜一直秉承著三天打魚兩天曬網的習武態度。
卻依然是達到了煉體第三重，氣血奔涌的境界。
武學修行達到氣血奔涌的境界，便可奔走如風，力大如牛，等閒十來個普通成年男子不是對手。
聽起來似乎很不錯。
但是作為江湖之中的武學聖地，百花谷招收弟子的條件極為嚴格，能夠入門的無不是悟性根骨上乘之人，縱然是被父輩推薦加入門派的林凜亦是如此。
林凜正式修行兩年半的時間，才達到氣血奔涌的境界，但其他與他差不多同時入門的同門，這個時候卻已經是達到了通脈的境界。
其中的佼佼者，甚至已經是達到了開竅的武功水平。
由此，也就不難看出林凜為何會被罰來這陰風峽面壁思過一個月了。
沒有把他直接踢出門牆，還真就是看在林凜父輩對門派忠心耿耿的份上。
「我此刻掌握的武學，只有每一個百花谷入門弟子都會的劍法《百花繚亂》。」
「既然已經決定從此刻開始努力，那麼便定個小目標，將這劍法修行到小有所成的境界，介時我身體氣血也將更進一步，到時候便能夠蘊生氣感凝練內息了。」
武學修行從入門到大成，分別是初學乍練，初窺門徑，小有所成，爐火純青，神乎其技，出神入化，登峰造極。
林凜此刻對於《百花繚亂》劍法的掌握，便是會用但並不算多麼精深的初窺門徑境界。
回憶完了自己掌握的武學相關知識，仔細的思考解析了一下與劍法有關的內容，林凜心中做下決定。
而後便開始迎著寒風，練習劍法。
《百花繚亂》乃是百花谷三百年前的谷主崔新於百花盛開時，觀諸多花瓣於空中飄零飛舞所創。
共分十八式，每一式九個變化。
每一招一式間還可以組合變化，一經施展便予人以琢磨不定變化萬千之感，威力極大。
雖然是百花谷的入門武學，但是練至大成亦是可以持之橫行江湖。
不過這只是《百花繚亂》在對敵方面的應用，平時修行時還兼具調動全身上下所有血肉骨骼內腑的能力，修行這一套劍法便可以有效鍛鍊全身體魄壯大精元氣血，可以更容易的度過煉體境界，滋生氣感凝練內息。
很快，隨著林凜修行劍法，他的身形便在原地輾轉騰挪起來。
劍光閃爍，長劍破風聲伴隨著陰風峽中呼嘯而過的寒風，顯得並不是很起眼。
一遍劍法練完，林凜感覺渾身上下熱氣蒸騰，周圍如影隨形的冰冷似乎也降低了很多。
「習武也沒什麼難的嘛，傳說武道大成便可具備一騎當千，萬軍取首之力，那多酷。」
「搞不懂覺醒前世宿慧前，我怎麼會不喜歡練武。」
腦海里閃過這個念頭，饒是自己作為當事人都覺得有些不可理解，可能這就是經歷不同帶來的思維改變。
沒有停歇，林凜開始進行第二次劍法的練習，而後便是第三第四次...
隨著劍法修行的進行，林凜感覺自己對於《百花繚亂》劍法的熟練度在緩緩的上升，但是隨之身體之中蘊含的精元氣血卻在隨著修煉的進行下降。
疲憊感湧上身心，這陰風峽之中的寒風也仿佛是變得越發刺骨了起來。
這個時候，林凜心中開始浮現對溫暖被窩和滾燙食物的嚮往與期待。
「要不今天就練到這裡吧，已經修行很長一段時間了，感覺自己已經得到了長足的進步。」
「明天再繼續修行，繼續保持這樣的進度，這樣下去一個月以後不但定下的小目標可以輕而易舉的完成，甚至還可以超出既定目標，到時候面壁結束，父母也會欣慰我取得的進步吧。」
「畢竟適當修行有益於身體，過度修行只會損害身體。」
這個時候，停止修行的念頭，自然而然的在林凜腦海里浮現。
而隨著這個念頭浮現，他手中的劍便停了下來，接著便邁步想要往相對更加溫暖一些的岩洞走去。
只是剛剛邁步，林凜便頓住。
「好像有點明白，為什麼之前的我不喜歡練武了。」
林凜面上浮現出一些苦笑。
誰都知道，努力學習鍛鍊會讓自己變得更優秀。
但人本質就是一種枕於逸樂的生物，努力的學習鍛鍊並不會讓自己得到快樂，只會讓人變得痛苦。
除非被環境逼迫，不努力活不下去，否則沒有人願意努力。
正因為如此，在安定的環境下還能違背生命本能去努力鍛鍊學習的人，才會顯得是那麼的難得和優秀。
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