修行法門，若是走旁門左道，此刻齊無惑已盡可以去入道，修行神通，而若是要走那堂皇正道，需得要全精全氣全神。
元神已成就，元氣已養出，只是元精並無法門。
這斑斕猛虎正色詢問，可要聽我之道，神態莊重的仿佛是在這雪地竹林之畔，觀雪論道的粗狂道人，少年怔住，而後將竹簍放下，整理衣服，拱手回應道：
「固所願，不敢請耳。」
猛虎大笑。
聲震數里，讓松樹林都震動，樹幹上的雪花落下來，猛虎笑道：「請君落座。」
這被白雪覆蓋的地面，儼然便是一座道場，猛虎端坐於最上的青石之上，而齊無惑正坐於一側，諸多通了靈性的野獸，都一一地坐下來，猿猴抓耳撓腮，靈蟒盤起，吞吐蛇信，飛鳥斂翅，落於枝幹之上。
猛虎眸子掃過，而後緩緩開口：
「今日有新道友入宴，特此講道，修行之時，首重元精！所謂元精，是為萬物生靈，血肉本源之物，尋常武者，旁門左道，都說精是為氣血筋骨，實則謬之遠也，以此修行，如緣木求魚，越修越遠。」
「何為元精？」
「大道有言曰——」
「恍惚之中尋有象，杳冥之內覓真精。」
「有無由此自相入，未見如何想得成？」
「而道祖《道經》之中，第二十一篇有言，道之為物，惟恍惟惚。惚兮恍兮，其中有象；恍兮惚兮，其中有物；窈兮冥兮，其中有精。」
「這精，便是元精的意思。」
「稱恍惚，稱杳冥，意即是指，此元精並非有形有質的存在，而是氤氳於五髒六腑四肢百骸之中，復又說，是杳冥之中覓真經。」
「什麼是覓呢？便是尋找。」
「以什麼尋找，以神去尋找。」
「道祖此言的意思便是。」
「元精深深地藏在了四肢百骸之中，卻又不是能夠在平常感知到的，唯獨恍恍惚惚之時，能夠感應到，當以神為體，以意為用，於似有若無之際，在四肢百骸之中，【采而煉之】！」
「這便是煉精化炁之中的【煉精】功夫。」
「意思是尋找到四肢百骸的元精，采而煉化。」
「而為什麼要煉化它？」
「以一物之真，觀萬物之性，無非重此初氣——是因為這元精是所有生命的本源物質，是生命的根基！在有些大法脈之中，稱之為【命寶】。」
「自天地化生之中取回自己的命寶，修行之生靈，到此境界，可得全壽，不受天災，不受人禍，能百病不侵，可無疾而終，稱為道長。」
猛虎低沉聲音迴蕩，講述道門的修行法門。
徐徐道來之後，卻又搖頭嘆道：
「煉精，化炁；本是兩個步驟，是采煉五臟六腑的元精，自天地造化之中，取回我之命寶，方知我命由我。而後再以神馭氣，氣與精合，化作先天一炁，自此不受拘束。」
「擺脫凡俗，更踏一步，人可稱呼真人，獸得脫獸形，可受供奉。」
「可是在道門外傳之時，越有謬誤，成了一個步驟，到了後面，竟然要采煉自身的血肉去淬鍊內氣，何等的謬傳啊……」
「修的是自身圓滿，血肉重要不遜色元神。」
「豈可采而煉之！」
「道門先輩，將其關竅和要訣藏匿於隻言片語之中，非得道統者，不得其真傳，甚是遺憾。」
猛虎嘆息的時候，像是一位行走於天地之中許久的老道人似的，對於道門先祖的做法極為不理解，但是祂的身軀卻是雄壯偉岸，氣魄也是宏大，仿佛豪俠，而齊無惑聽得恍然大悟。
喃喃自語：「【煉精】，【化炁】。」
先前那自稱和道祖同姓的老者告訴他的那些知識仿佛也越發清晰了起來。
猛虎看了他一眼，嗓音低沉，繼續道：
「道祖道經之中有言，其精甚真，其中有信。」
「自古及今，其名不去，以閱眾甫。」
「吾何以知眾甫之狀哉？」
「其精甚真，意思是元精的存在真實不虛，而以閱眾甫，閱，稟也；甫，始也，意思是元精便是萬物開源，是萬物始生也。」
「尤其重要！」
一隻羽毛散發著奇異光彩的鳥兒聽得目中放出異彩，喜不自勝，垂首道：「元精修持之法，今已得之！」
「懇求山君，傳我正法！」
一隻猿猴也抓耳撓腮，而後拜伏下來，道：「求山君祖師，傳我正法，傳授正法！」
猛虎氣息威嚴，皺眉搖頭，開口，嗓音低沉：
「化炁之道，乃是真人之道，爾等氣尚未圓融，而神不能離體，元精還沒能采煉而出，傳授給你們，哪怕是正法大道，也會被修成了旁門左道！」
猛虎看了一眼齊無惑。
而齊無惑雙目微垂，心中思索。
先前老者所告訴他的是最基礎的法門，以神馭氣，以氣洗鍊血肉，血肉圓融精純，自然凝聚元精，而眼前猛虎卻又傳一道祖法門，乃是於杳杳冥冥之中，采而煉精，奪我命寶。
兩者一在無為，一在漸修。
卻仿佛可以彼此印證。
正在這個時候，那猛虎看了一眼那青色的小鼎，抬爪一拍，這鼎猛地懸浮在虛空之中，只是一晃，剎那之間已經散發出無窮碧色，剎那之間就從一座小鼎化作了一方巨鼎，其上有上古饕鬄紋，嘴咬鐵環，共有三個，成三才位，錚然作響。
鼎在虛空，以火瀰漫周身，轉之以九轉。
將這附近十餘座山中所有精怪靈性們找來的藥材都熔鑄入其中，以虎火淬鍊，漸漸的，已經有濃郁無比的藥香散發出來。
雖然非酒，卻醉得這滿堂的精怪靈性一個個搖頭晃腦，腳步跌下，視線晃啊晃，仿佛這天都要醉倒了啊，只有藍衫少年正坐，那猛虎一拍大鼎，轟隆隆的聲音像是水流轉折。
「來，請諸位飲之！」
碧色的靈液煉化出來，而後有蓮花葉在空中捲曲起來，變化出了一個又一個杯子，盛放著的靈液碧綠如玉石，卻又有晶瑩剔透之感。
猛虎當先一飲而盡。
齊無惑元神並未察覺惡意，端著酒液，猛虎勸他在藥效退去前速飲，也一飲而盡。
靈液入喉，似有醉意微醺，旋即卻能感覺到了不同之處，身軀醉也，氣血定也，元神出也，齊無惑清晰無比地感覺到了，元神微微出竅，血肉凝聚，元氣流轉於四肢百骸。
杳杳冥冥之中，采而煉精。
群獸醉倒地東倒西歪，少年盤坐落雪之中。
那猛虎虎踞青石之上，擊打著大鼎，發出宏大的聲音，而後長聲大笑：
「道之為物，惟恍惟惚。」
「求之求也，終不可得。」
「修道也！」
「求仙也！」
「長生也！」
「君看世界大如盤，此是吾家一粒丹！」
「若要了時便出沒，休將色相作心觀。」
笑罷飲靈液如飲酒。
山間落雪。
猛虎講道。
齊無惑雙目微闔，運轉氣息。
萬物有大藥，采而煉化之，脫去造化身，還我本來炁。
也不知道過去了多久，隱隱約約感覺到四肢百骸有一種精純無比的存在被聚集。
猛虎抬眸，瞪大眼睛。
如此之快？！
元精，聚也。
PS:本章關於道德經和道家修行記錄解釋，來自於方仙道祖師河上真人河上公；
北宋紫陽真人《悟真篇》。
道門西派祖師，長乙真人李涵虛。