今天沒寫完，明天上午更替。
因為今天也晚了，所以明天更替會多更一千字。
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普拉蒂納論松露
松露營養豐富、令人愉悅，還可以激發熱情。蓋倫（Galen）就很喜歡它。它經常出現在聲色之徒和貴族們那些**橫流的餐桌上，在他們需要時，為他們發揮它催情的功效。若是為了生育繁殖而食用松露，這是值得讚許的；不過如果吃它僅僅是為了滿足放蕩之舉，就好像許多無所事事卻又毫無節制的人們習慣的那樣，就實在是可憎可惡了。穀物在《筆記》中，達?芬奇三次提到了玉米，自此，一個關於烹飪的謎團出現了。「讓人從佛羅倫斯送些大顆的玉米穗來，」達?芬奇如此寫道，在他筆下，玉米「grano」都用縮寫「gra」。另外，他還提到了白玉蜀黍（whitemaize）和紅玉蜀黍（redmaize），使用的詞是「melica」，雖然譯作玉蜀黍（maize），「melica」在拉丁語裡意為有甜味汁液的草（「mel」=蜂蜜），可能是指高粱（蜀黍）。「Melica」可以用來做蒸粗麥粉（couscous）、高粱粉、稀粥和高粱糖漿。大多數學者都認為玉米在十六世紀早期迅速傳遍了全義大利，根據達?芬奇的筆記，它的蹤影還到達了北義大利。在一篇寫於1975年的名為《哥倫布以前的歐洲玉米》的文章中，.傑弗瑞（.Jeffrey）提出了一套自己的理論，他認為在哥倫布以前，地中海地區已經種植了玉米，因為如果西班牙在1493年才引進了玉米，有關玉米種植的文獻記錄就不可能出現在1496年左右的東印度群島。關於這個問題的詳述請參見第七章。麩皮（bran）或粗磨粉（meal）是類似於小麥和燕麥這樣的穀物的外皮，加水後煮鹹魚，可以吸乾魚里的鹽分。達?芬奇也提到了幾次小麥，不過因為他會購買由軟質小麥製作的麵包，所以他所提到的可能是硬質小麥，買來做通心粉用。克里弗德?萊特解釋說硬質小麥比較筋道，同時沒有太多水分，「這些特性非常重要，因為其一，它們可以防止在乾燥和加工的過程中通心粉發生斷裂或變形；其二，比起軟質小麥，在煮制後，硬質小麥做成的通心粉的口感和風味更不易流失。」麵粉也在列表內，大概指的是用於烤麵包、小圓麵包和派的軟質小麥粉。而一直被我們當做鳥食的小米，實則是一種農民食品，通常的做法是在肉湯中煮成稀粥。小米還可以用來製作「濃粥和極甜的麵包」，普拉蒂納寫道，「人們將小米與果汁揉捏在一起後可以保質一年，其主要用途是做酵母。」他同時指出：「栽種小米和番黍（Italianmillet）非常消耗土地資源，因此最好不要與葡萄藤或其他果樹在一處播種。」普拉蒂納自己的書中沒有提及玉米、白玉蜀黍、紅玉蜀黍和麩皮，但是他談到了小麥，說它「極易消化、凈化和冷卻。經常食用可以強化肝脾里的纖維組織，」並且「很少有食物比小麥更多產、更讓人愉悅。此外，種植在山區的小麥比種在平原上的更富有營養價值。」用小麥粉做的麵包通常採取將麵糰發酵的方法製成，只是「麵包師傅們需要注意酵母的用量一定要適中。過多，烤出來的麵包會帶酸味；過少，麵包成品不會蓬鬆，而且難以消化也不利於健康，因為這樣的麵包傷腸胃。」香草和香料「香草」一詞在這裡同樣是泛指各種可供使用的芳草。除了作調味料使用外，薄荷和歐芹還是馬蒂諾的一道香草濃湯（HerbSoup）的主料。而百里香則是用於做雞肉菜肴，馬蒂諾在製作一種蔬菜醬汁時曾用到它。在人們製作風味調味醬時肉豆蔻的作用相當顯著，而達?芬奇時代最有人氣的調味品是芥末，通常用在肉類和雞蛋類料理中。下面列出一個馬蒂諾的芥末醬菜譜作為例子，這道名叫「紅芥末醬」或「紫芥末醬」的菜做法如下：首先將芥子搗碎，再加入葡萄乾，儘可能地充分搗臼。加入少許烤土司、檀香、肉桂皮，以及一些酸果汁或醋或葡萄汁來稀釋如上混合物，然後過篩即可。人們通常認為蕎麥是一種穀物，但其實它是一種香草的種子。蕎麥籽可以做成蕎麥粉；粗碾蕎麥是一種去殼後碾碎的穀物，可以向稻米那樣進行烹飪。粗碾蕎麥是「擁有美味的汁液的穀物中的一種」，同時是可以做成一份好湯的「充飢食品」。至於胡椒，達?芬奇雖然沒有在筆記中提到它，但可以確知他肯定使用過。人們從普林尼處得知胡椒長在樹上：「它們兼具暖性和乾性，因此可以暖胃健肝、利尿通氣，但同時會影響人的脾性。」薄荷「有使人愉悅的力量，還可以幫助消化，清除寄生蟲，同時對治癒被患狂犬病的狗咬傷的傷口頗具奇效。」普拉蒂納寫道。而歐芹根「抵抗毒藥效果奇佳，不過因為其味偏苦，比起用作食物，歐芹根更適於做藥。」野生百里香「可以有效地驅趕毒蛇，以醋熬煮後塗抹於太陽穴還可以緩解頭疼。」人工養殖的百里香「用於做菜可以明目、驅蟲、利尿，還可以使婦女的經期提前以及幫助娩出死胎。」肉豆蔻「其自身的力量和芳香對人體非常有益，可以增強視力和止吐，還可以舒緩胃部及肝臟不適，以治療食欲不振。」此外，就像普拉蒂納描述的其他香草和香料一樣，芥末作為藥的功效比作為食物更為突出。「當塗抹於人體患處時，它馬上顯示出燃燒的力量。」普拉蒂納的筆觸已經勾畫出了芥子膏（mustardplaster）早期的使用效果圖。芥末還可以「驅除肺部疾病，緩解慢性咳嗽，化痰……暖胃健肝……還會使人口乾舌燥，促發激情。」
豆類馬蒂諾的不少菜譜中都用到了豆類，當然這裡是指蠶豆；而馬蒂諾沒有提到過的芸豆卻出現在了達?芬奇的購物單上。這是因為芸豆（Phaseolusvulgaris）是來自新大陸的物種，馬蒂諾對其毫無了解也純屬正常，況且，它們也不大可能在1492年之後就馬上出現在義大利人的餐桌上。達?芬奇用「fagiuoli」一詞來描述蠶豆，而它應該只是寫作「fave」，在現代義大利語裡也是如此。有趣的是，義大利語裡的「fagioli」是指來自新大陸的豆子。馬蒂諾用豌豆做過鹹肉燜豌豆（FreshPeaswithSaltMeat）這道菜。普拉蒂納在給出了一些種植豌豆的建議後，補充道：「其味甜，對人體的傷害比蠶豆小，食用後也不那麼脹氣。」普拉蒂納通常把蠶豆（favabean）稱作「broadbean」，他還給出了不少烹飪蠶豆的菜譜。他寫道：畢達哥拉斯從不吃蠶豆粥，這是因為，據他自己解釋的，已逝人們的靈魂寄居在裡面；還因為這種膨脹性的食物，與一顆追求內心寧靜的心靈是相悖的，它會激發出貯藏在**里的激情——因為據說蠶豆有著和它們一樣的形狀。普拉蒂納和達?芬奇都提到了芸豆這種頗具神秘色彩的豆類植物，甚至把它稱作「phaseolus」——許多來自新大陸的豆類都叫這個名字。普拉蒂納並不看好芸豆，認為它們「會使人充滿粗暴糟糕的情緒，還會使人多夢，而且幾乎全是噩夢。」他還寫到芸豆可以增肥，還可以「潤腸」。在吃完芸豆後，「有必要喝點醇酒。」蠶豆在所有普通食物中，蠶豆的聲名最差，關於它的一段歷史也最不同尋常。皮薩內利（Pisanelli）認為蠶豆會引起嚴重的嘆息症（horribilisospiri）。溫柔而寬容的卡斯特爾維特羅曾說只有孕婦、無知的小孩、豬和其他動物才可以吃蠶豆。還有些文藝復興時期的作家認為蠶豆會帶來夢魘和腐蝕人心的噩夢。然而儘管塔納拉（Tanara）將新鮮蠶豆說成「王子的食物」，通常，它還是與平民和貧困聯繫在一起的。這一聯繫倒也不是毫無根據，因為蠶豆確實是最基本、最普通的鄉村食物之一。——五鄉地的貝倫加里奧（BerengariodelleCinqueterre）肉類這裡雖然提到了「肉類」這個詞，但是達?芬奇要買的是哪種肉卻沒有指明。《筆記》中提到的是牛肉和良級牛肉（bonbove），這兩種肉正是做燉牛肉、牛肉丸、三角餡餅和烤肉串的主料。對於牛肉和良級牛肉，普拉蒂納毀譽參半。他首先說：沒有人會懷疑牛對人類的巨大貢獻。在牛肉這一欄下我列出了公牛、母牛和牛犢，它們可以拉車、產出牛奶和奶酪，還可以用來製鞋。因此在古代，無故濫殺一頭牛的人與殺人犯一樣同是死罪。然而，他又提出不要吃牛肉，因為「對廚師和你的胃而言它都太硬了」，牛肉所提供的營養是「使人噁心、憂鬱，易受驚擾的那種。」此外，「它會招致四日熱、濕疹和鱗狀皮膚。」很有可能的是，普拉蒂納這些關於牛肉的負面評論深深影響了達?芬奇，在日後，人至暮年的達?芬奇投入了素食主義的懷抱。甜食除了食糖外，達?芬奇惟一提到的甜食是大茴香糖（anisecandies）。在《筆記》中，達?芬奇寫下了一段他的助手沙萊（Salai）偷偷取錢去買大茴香糖的軼事。普拉蒂納也很喜歡大茴香，認為它可以促進食慾，以及「將正要侵襲大腦的鬱氣排出體外」。大茴香還可以改善呼吸，「利尿、提神、治癒頭痛、激發熱情。」蔬菜正如「沙拉」一詞一樣，「蔬菜」指代的是廣義上的一種類別。我猜測「沙拉」在達?芬奇的筆記中代表的是所有用於做沙拉的原料，比如生菜和胡蘿蔔，而不是指就像我們現在能在超市裡面買到的那種已經拌好的成品菜。馬蒂諾沒有提過它們，不過在宮廷宴會上，它們會作為正餐兩道菜之間的提味菜出現。普拉蒂納記錄了一道調好味的沙拉，其中的配料有「生菜、玻璃苣（borage）、薄荷、風輪菜（calamint）、茴香、歐芹、野生百里香、墨角蘭、雪維菜（chervil）、苣苦菜（sow?thistle）、茄屬植物、茴香花，以及其他幾種香草。」將這些菜洗凈、瀝水、加鹽腌漬後，再灑上油和醋即可食用。雜項拌沙拉通常需要醋和橄欖油，正如吉莉安?萊利所言，醋「在烹飪中用途很廣，可以用來做沙拉，可以腌泡食物以便長期保存；用水稀釋，或者再加一點蜂蜜後，醋還是很好的提神飲料。此外，它還有很多藥用價值。」而普拉蒂納則警告說，「醋具有通筋活血的功效，雖然它可以治癒憂鬱症和眼部發炎紅腫，可以緩解關節疼痛、偏癱和痙攣，但它仍是極富破壞性的，因為它可以將不良體液輸送到神經和關節內。」他建議人們用醋要適度，特別是將之用於塗抹被有毒動物咬到的傷口時，阿格里帕（）「晚年就是使用以溫醋泡腳的方法來緩解痛風帶來的巨大痛苦的。」食糖是製作糖果、曲奇和派的甜味劑，同時也可以用來創作盛筵上擺設的豪華精緻的糖雕。普拉蒂納的建議是，越白的糖越好。「以前人們都只是將糖當做藥物來使用的」，不過到達?芬奇的時代，糖的用途擴大了，在馬蒂諾和普拉蒂納的許多菜肴中糖都是重要的調料。普拉蒂納寫道，用融化的糖「可以將杏仁……松仁、臻仁、歐芹、大茴香、肉桂皮和很多其他食物都做成糖果。」達?芬奇家常用的飲品是葡萄酒，據統計，義大利北部人均每天消耗五分之四升葡萄酒。羅伯特?單寧頓爵士認為最好喝的酒是帕沙力納（Passerina）和魯格利奧拉（Lugliola）。普拉蒂納對葡萄酒是讚譽有加的，不過他敦促人們要飲酒適度，並且最好喝經過稀釋的酒，他告誡讀者說：「我已經一一細數了許多葡萄酒的好處了，不過我希望讀者們不要因此認為我是多麼的貪杯——要知道，出於習慣和天性，我喝的酒比別人的都淡。」普拉蒂納接著寫到了義大利產的美酒，還有來自科西嘉島和希臘的酒，最後他以「（我的時代）出產的葡萄酒比（這個時代的）人更優異」這一評語結束了他的酒論。